桨板是一种水上运动器械，全称Stand-Up Paddleboarding，简称SUP，是一种起源于美国夏威夷的运动。这项运动允许玩家站在宽厚的冲浪板上，使用一支长桨划行。桨板运动不仅包含了传统冲浪的元素，还融合了皮划艇的划水方式，因此可以在多种水域进行，如湖泊、河流和海洋。桨板运动对初学者友好，因为它提供了良好的浮力和稳定性，使得即使不会游泳的人也能享受水上运动的乐趣。桨板冲浪、SUP高尔夫、桨板瑜伽等都是这项运动的变种