垫脚的处罚 根据具体情况而定，包括行为性质、严重程度以及造成的后果等因素。以下是相关法律规定及实际案例中的处罚情况：
《中华人民共和国刑法》相关规定
寻衅滋事罪：若垫脚行为构成寻衅滋事罪，将面临五年以下有期徒刑、拘役或者剥夺政治权利的处罚。
WCBA官方处罚
对个人：例如，谷宜瞳因垫脚行为被罚款5000元，并停赛5场。
对球队：例如，大体协联队因谷宜瞳的行为被罚款10000元。
NBA相关规定
裁判可以吹罚防守队员的“垫脚”动作为恶意或者技术犯规，并可能判罚恶意犯规或技术犯规。
建议
为了维护体育比赛的公平性和安全性，建议进一步加强对垫脚等危险行为的处罚力度，提高违规成本，以起到震慑作用，防止类似事件再次发生。