太自负是指 一个人过高地估计自己的能力，认为自己非常了不起，别人都不行，只看到自己的优点而看不到缺点，追求的目标超出自己的能力太多，过高的评价自己。自负实质是无知的表现，主要表现在不自知，即缺乏对自己能力的准确认知和评价。
自负的人往往表现为狂妄自大，认为自己无所不能，不愿意听取别人的意见和建议，缺乏自我批评和自我反省。这种态度可能会导致人际关系紧张，甚至引起他人的反感和排斥。
适度的自信是积极的，有助于个人的成长和成功。然而，过度的自负则会导致自我中心、孤芳自赏、瞧不起他人，影响人际交往和团队合作。
因此，保持谦逊和开放的心态，正确评估自己的能力，虚心向他人学习，是避免自负和实现个人成长的关键。