“一身腱子肉”这个词语通常用来形容一个人的身体线条修长、紧实，肌肉线条分明，没有多余的脂肪。这个词语源于腱和肌肉都是人体内的重要组成部分，而腱子肉说明了一个人具有健康、强壮的体魄和外貌。腱子肉一般指 大腿、手臂上方的肌肉，这些部位的肌肉纤维较为发达，脂肪含量低，因此口感更佳。

此外，腱子肉也常用来形容那些经常锻炼身体、肌肉发达的人，尤其是在健身房中努力锻炼的人。这种身体状况不仅仅意味着身体健康，也意味着这个人有坚强的意志力和积极的生活态度。

总的来说，“一身腱子肉”是一个形容人身体健壮、肌肉发达的词语，通常用于赞美那些注重锻炼和保持健康生活方式的人。