体育的内容非常丰富，主要包括以下几个方面：
体育文化：
体育作为一种社会文化现象，包含了体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等多个要素。
体育运动：
体育运动包括各种形式的身体活动，如田径、球类、游泳、武术、健美操、登山、滑冰、举重、摔跤、柔道、自行车等。
体育竞赛：
体育竞赛是体育的重要组成部分，它可以是个人或团体之间的竞技，旨在通过运动技术高峰的攀登和优异运动成绩的创造来提高技能。
体育教育：
体育教育旨在增强学生体质，全面发展身体素质和基本活动能力，传授体育和卫生知识，以及进行思想品德教育。
群众性体育：
也称为大众体育或社会体育，是普通民众自愿参加的，目的是为了强身健体、娱乐休闲、社交等，不追求高水平的运动成绩。
竞技运动：
竞技运动以开发身体潜能、发挥个人或群体在体力、心理、智力等方面的能力为基础，以创造优异运动成绩为主要目的。
身体锻炼：
身体锻炼是体育的基本手段，通过不同的运动项目来增强体质、增进健康，并培养人的各种心理品质。
体育的功能不仅包括强身健体和娱乐，还有教育、政治、经济等多重作用。随着历史的发展，体育的具体内容和形式也在不断变化和丰富