奥运会和亚运会都是 每四年举办一次。具体来说，奥运会分为夏季奥运会和冬季奥运会，均每四年举办一次，且夏季奥运会和冬季奥运会间隔通常为两年。亚运会，也称为亚洲运动会，是由亚洲奥林匹克委员会主办的国际综合性运动会，也是每四年举办一次，但不一定与奥运会同一年举办。

例如，第19届亚运会于2023年9月23日至10月8日在中国杭州举行，而下一届亚运会则将在2026年举行。