关于“一龙功夫到底怎么样”的问题，存在以下几种观点：
武林盟主
王波多次表扬一龙，认为他是当今武林的盟主，功夫了得且人品出众，是无数从业者学习的楷模。
技术特点
一龙擅长使用左右摆拳和勾拳，打击部位精准，如太阳穴和下巴咽喉要害。
他具有强大的抗击打能力，面部防守能力强，能够在连续重击下保持站立。
一龙的鞭腿和飞膝技术也让对手难以招架。
比赛表现
一龙参加过多次国际搏击比赛，包括与泰拳王子播求的对决，虽然输掉比赛，但场面不落下风。
他曾ko过不少外国“高手”，尽管有些比赛可能存在争议。
技术评价
方便认为一龙的实力被低估，他身体僵硬且动作粗糙，但抗击打能力是国内一流的。
康李指出一龙的散打基础扎实，适合MMA，并且他的侧踹技术极具威胁。
律恩波和徐广志等搏击教练认为一龙的训练方法独特，脚面收力过程干脆利落，硬度在国内数一数二。
争议与质疑
有些观点认为一龙的打法僵硬，缺乏灵活性，容易被专业搏击高手击溃。
一龙的技术和实战能力存在争议，有人认为他不如一些顶尖的搏击选手。
综合以上信息，可以得出以下结论：
实力认可：一龙在搏击界有着较高的知名度和影响力，他的抗击打能力和强大的打击力得到了广泛认可。
技术风格：他的技术风格独特，融合了传统武术和现代搏击，但动作较为僵硬，缺乏灵活性。
比赛表现：一龙在国际比赛中表现出色，尤其在与顶尖选手的较量中，展现了他的实力和勇气。
争议与质疑：尽管一龙有着不俗的实力，但也有人质疑他的技术水平和实战能力，认为他并非无敌。
因此，一龙的功夫水平总体上是相当高的，尤其是在抗击打能力和打击力方面，但在技术灵活性和应对专业选手方面还存在一定的不足。对于一龙的评价，需要综合考虑他的技术特点、比赛表现和多方意见。