防守员在比赛中主要阻挡的对象包括 持球队员和 非持球队员。具体来说，阻挡犯规通常涉及以下情况：

持球队员：

当防守球员在失去对球的控制能力时，仍然去阻挡对方球员争抢皮球，或者防守球员采用不正确的防守位置、姿势或动作，企图用手、肩、臀和腿阻止持球队员从自己身边运球突破，这些行为都被视为阻挡犯规。

非持球队员：

在篮球比赛中，如果防守队员贴身盯防持球进攻队员并发生身体接触，且防守队员的站位或跑动位置不处于妨碍进攻队员的进攻方向，则不算阻挡。但如果防守队员与进攻队员正面发生身体接触或剧烈身体接触，且防守队员提前占住防守位置，则判为阻挡犯规。

为了避免阻挡犯规，防守队员必须占有合法的防守位置。合法的防守位置是指防守队员面对对手，双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或稍宽于肩。在移动过程中，防守队员如果因为自身速度不及对手而阻碍了对手的前进，也会形成阻挡犯规。

综上所述，防守员在比赛中应避免采用不正确的防守位置或动作，以免被判阻挡犯规。