林书豪的训练方法包括以下几种：
蒙眼训练：
林书豪通过闭上双眼进行训练，以提高对球的控制和判断力。这种训练方法要求极高的心理和身体协调性，有助于提升空间感和反应速度。
基本功训练：
林书豪每天坚持进行基本功训练，包括投篮、运球等，直至日落。这种刻苦的精神感染了许多球迷和年轻篮球爱好者。
多样化的投射方式：
林书豪在训练中展示了如何进行重球与普通投射之间的切换，尤其是在空间和节奏的把控上尤为突出。他通过多种投射方式来迷惑对手，为自己创造出更好的投篮机会。
同侧急停和突破后的急停投篮：
林书豪在其视频中介绍了同侧急停技巧，以及在突破后迅速停止并完成投篮的方法。这些技巧对球员的决策能力和身体协调性要求极高。
反胯下运球：
林书豪通过反胯下运球在防守者面前灵活转身，迅速改变行进方向。这一招能有效摆脱防守，并为接下来的投篮创造更多空间。
利用掩护：
林书豪常常利用队友的掩护来获取更好的投篮空间，通过与队友的默契配合，减少被防守者影响的机会，从而提高投篮的命中率。
心理和信念：
林书豪拥有强烈的自信心和坚定的信念，这使他在比赛中能够发挥出最好的水平。他坚持自己的梦想和信念，不断努力，最终取得了成功。
这些训练方法不仅展示了林书豪的努力和创造力，更反映出他作为运动员在面对挑战时所展现出的心理素质。通过这些独特的训练方式，林书豪在NBA取得了卓越的成绩，并激励了无数年轻人追求自己的篮球梦想。