在NBA中，教练如果吃到技术犯规（T），会有以下后果：
罚出场：
当教练被判技术犯规时，他们会被裁判罚出场，这意味着他们不能继续参与当前比赛。
罚款：
技术犯规还会导致教练被罚款。根据规定，第一次和第二次技术犯规每次罚款1000美元，第三次和第四次每次罚款1500美元，第五次和第六次每次罚款2000美元，第七次将被罚款2500美元，并禁赛一场，从第八次开始，每次技术犯规都将被罚款2500美元，并且每多两次禁赛一场。
因此，教练在比赛中需要严格遵守比赛规则，避免技术犯规，以免不仅被罚出场，还要承担额外的经济处罚。