球星 詹姆斯 食谱

nba球星是在吃什么

NBA球星们的饮食习惯多种多样，但总体而言，他们都非常注重饮食的健康与营养，以保持最佳的身体状态和竞技表现。以下是一些NBA球星们的饮食习惯：牛排：富含蛋白质，有助于增肌，如奥尼尔每晚都会吃一块重112克的牛排。鸡肉：低脂高蛋白，是许多球星