热量 机上 消耗
跑步机的热量是什么
跑步机上的热量单位通常是 卡路里（cal）或 千卡（KCAL）。在运动时，跑步机会测量你消耗的热量，并将其以这些单位显示在屏幕上。卡路里是能量单位，用于衡量人体消耗或获取的热量，有助于了解运动强度和效果。虽然有时这些热量数据以千卡（KCAL
跑步机上的热量单位通常是 卡路里（cal）或 千卡（KCAL）。在运动时，跑步机会测量你消耗的热量，并将其以这些单位显示在屏幕上。卡路里是能量单位，用于衡量人体消耗或获取的热量，有助于了解运动强度和效果。虽然有时这些热量数据以千卡（KCAL