短裤 马拉松 的人

马拉松适合穿什么裤子

马拉松适合穿 紧身裤或 三分短裤。以下是具体的推荐理由：紧身裤和短裤可以减少大腿根部的摩擦，避免皮外伤。紧身裤能减少肌肉的晃动，从而减少不必要的能量消耗，增强耐力。选择带内衬的短裤可以提高透气性，防止汗液积聚，保持身体干燥舒适。短裤相较于长