球员 区域 篮筐

防守三秒是什么意思

防守三秒是篮球运动中的一个规则，具体含义如下：防守三秒规则要求防守球员在特定的区域内必须积极防守一名对方球员。这个特定区域通常是指篮筐下的三秒区，即从篮筐的底部到篮筐前沿的半圆弧区域，以及该区域向底线外延伸一定距离的区域。在NBA中，这个区