游泳 泳衣 阻力

室外游泳准备什么

室外游泳需要准备以下物品： 基础装备选择合身的泳衣或泳裤，减少水的阻力，提供舒适的动作空间。保护头发，减少阻力，防止水质不佳损伤发质。提供清晰的视野，保护眼睛免受细菌和污染物侵害。防止水进入耳朵，造成不适或影响听力。防止水进入鼻孔，避免呛水