随挥是网球等运动中击球后手臂的连贯动作,主要作用是:
跟进:
随挥是击球动作的延续,允许球员根据击球方向继续伸展手臂,以保持动作的流畅性。
力量传递:
通过转胯和转肩,随挥能很好地传递积蓄的力量,使击球力量充分灌注到球上。
缓冲:
随挥动作也有助于缓冲,使得球员能更轻松地进入下一次击球动作。
保持平衡:
在击球后,随挥动作可以帮助保持身体的平衡,有利于击球。
结束动作:
随挥是击球动作的自然结束,有助于形成完整、高效的击球动作结构。
随挥技术对于提高击球的流畅性、发力以及保持身体平衡都至关重要。掌握好随挥,可以让球员在比赛中更好地控制球的飞行方向和力度