学习网球的最佳年龄通常建议在 3-10岁之间，具体年龄段如下：

3-6岁：

这个年龄段的孩子属于学龄前时期，主要是通过打网球的方式和过程去培养小孩各方面的运动能力，享受网球给他们带来的乐趣。可以通过击打海绵球、大红球以及短网的方式来学习网球。

4-6岁：

这个年龄段被认为是黄金启蒙时间，孩子已经具备了一定的运动能力和模仿能力，可以开始学习网球的基本技术，并通过游戏培养兴趣。

6-8岁：

这个年龄段的孩子已经具备较强的理解能力，可以学习更复杂的网球技术动作，如正手、反手、截击和高压等。同时，可以针对性进行体能训练增强身体。

8-10岁：

这个年龄段的孩子已经具备了一定的基础，可以更加深入地学习网球技能和战术，注重细节和技巧的训练。可以参加较低层次的比赛和训练。

10岁以上：

这个阶段的孩子已经具备一定的经验和技能，可以参加更高层次的比赛和训练，注重身体素质的提升和战术的实践运用。

总的来说，3-10岁是学习网球的最佳年龄段，家长可以根据孩子的具体情况和兴趣选择合适的年龄段开始学习网球。